מה לעשות כשאתה שונא את העבודה שלך

מְחַבֵּר: Monica Porter
תאריך הבריאה: 18 מרץ 2021
תאריך עדכון: 17 מאי 2024
Anonim
How To Stay Positive When You Hate Your Job
וִידֵאוֹ: How To Stay Positive When You Hate Your Job

תוֹכֶן

"אני שונא את העבודה שלי."

"אני שונא את החברה שלי."

"אני שונא את הבוס שלי."

זה נשמע כמו שאתה מרגיש? אנשים רבים שונאים דבר כזה או אחר בעבודתם. רובנו כנראה שומעים מישהו מתלונן על העבודה שלו או על הבוס שלהם כמעט כל יום. אבל כששנאת העבודה שלך היא חוויה אנושית די נפוצה, וזה לא מקשה פחות על הטיפול. אחרי הכל, אתה מבלה כמחצית משעות היקיצה שלך בעבודה. אם אתה לא יכול לסבול את מה שאתה עושה, קשה להרגיש טוב עם החיים שלך.

מה לעשות כשאתה שונא את העבודה שלך

מה אתה יכול לעשות אם אתה שונא את העבודה שלך, את החברה שלך, את הבוס שלך, את התעשייה שלך, או אפילו את כל מה שקשור לחיי העבודה שלך? קודם כל הדברים הראשונים: אל תשדר את הרגשות שלך. מתלונן על העבודה שלך יכול להחמיר את האש, בין אם תפרוס במשרד, לעמיתים בזמן שאתה יוצא לארוחת צהריים, או באופן מקוון במהלך שעות הפעילות שלך. זה פוגע ברמת היושרה המקצועית שאתה משדר, ואף עלול להוביל לכך שתשיג את האתחול.


עם זאת, אינך צריך להישאר במקום שאתה פשוט מרגיש שאינו מתאים. אם רק התחלתם את העבודה, יתכנו דברים שתוכלו לעשות כדי להציל אותה. ישנם גם צעדים שתוכלו לנקוט כדי לעבור אם אתם שונאים את העבודה שלכם ואתם לא מרוצים בעבודה. יותר מדי אנשים מבלים יותר מדי זמן בעבודות או בסביבות עבודה שהם לא אוהבים או אפילו שונאים באופן פעיל.

לטובתך לנסות למצוא עבודה שמתאימה יותר. אתה תהיה מאושר יותר, בטוח, אבל סביר להניח שתצליח ביצועים טובים יותר בעבודתך. זה יכול להוביל להזדמנויות טובות יותר בהמשך, כולל מבצעים והעלאות.

שמור על עצמך מחשבות על "אני שונא את העבודה שלי"

אם אתה שונא את העבודה שלך, שמור אותה לעצמך ולמשפחתך או לחברים קרובים. אל תפוצץ את זה לעולם במדיה החברתית; ככל שתשדרו את הסלידה שלכם, כך גדל הסיכוי שהאדם הלא נכון יתקל בתלונות שלכם וישתף אותן עם עמיתים לעבודה, מפקחים או אפילו עם מנהלי חברות.


אך העובדים אינם היחידים המשתמשים באתרי רשת חברתית; גם מעסיקים עושים זאת. בסקר CareerBuilder שנערך בשנת 2018, 70% מהמעסיקים אמרו שהם משתמשים במדיה חברתית כדי לחקור עובדים פוטנציאליים.

תתפלאו לדעת כמה קל למעסיקים לראות את המדיה החברתית שלכם, גם אם היא נעולה יחסית.

ציוצים, למשל, מופיעים בחיפוש בגוגל. ואם אינך נזהר מהגדרות הפרטיות שלך בפייסבוק, אתה פותח לעצמך בפני האדם הלא נכון להיתקל בתסכול שלך גם שם.

קל להימנע מאובדן משרה על ידי תלונה על כך. הגיוני יותר לתכנן אסטרטגית את היציאה שלך מהחברה.

דע שזה לא רק אתה

כל אחד מאיתנו יכול להסתיים תקוע בעבודה שאנחנו שונאים. זה קורה. ייתכן שהתפקיד לא יהיה מה שציפית. לחלופין, התפקיד עצמו אולי בסדר, אבל הבוס שלך או עמיתים לעבודה הם נוראים. אולי אתה לא אוהב את לוח הזמנים או את הלקוחות שלך, או משהו אחר בסביבת העבודה.


להגיע לנקודה בה הודעת שאתה שונא את העבודה הוא לא מקום רע להיות בו. לפחות אתה יודע, ואתה יכול לתכנן קורס לצעדים הבאים.

אל תסתלק

אל תפרוש רק מהעבודה שלך. התסכול מהעבודה במקום שאי אפשר לעמוד בו יכול להיות קשה לטפל בו. אבל רובנו לא יכולים להתפטר בחיפזון - לא בלי עבודה נוספת שתמתין בכנפיים.

התחל בבחינת אפשרויות להכנת העבודה:

  • האם אתה בטוח שאתה באמת צריך להיגמל או שאתה יכול פשוט לעבור תקופה קשה?
  • האם אתה יכול לעשות משהו אחרת כדי להיות מאושר יותר בעבודה?
  • האם אתה יכול לבקש העברה או שינוי משמרת? האם יש משהו שיעשה את ההבדל וישכנע אותך להישאר?

אולי יש דרך להפוך דברים כך שלפחות אתה אוהב, אם לא אוהב, את העבודה שלך. שקול את האלטרנטיבות לפני שאתה מקבל החלטה לעזוב. מציאת עבודה חדשה אינה תמיד קלה, אם יש תיקון, כדאי להמשיך.

התכונן לחיפוש עבודה

אם אין מצב שתוכלו להישאר, גם זה בסדר. שוב, לפחות אתה יודע. עדיין, אל תפסיק את עבודתך עדיין. קל יותר למצוא עבודה כשיש לך עבודה, וכנראה שלא תהיה זכאי לאבטלה אם תפסיק.

ככל שתוכני טוב יותר לפני שתתחיל לחפש בפועל, חיפוש העבודה שלך יהיה קל יותר.

קח את הזמן ליצור או לעדכן את פרופיל הלינקדאין שלך. כתוב סיכום נהדר של פרופילי לינקדאין שתבחין במנהלים שכירים. עדכן את קורות החיים שלך. קבל מספר הפניות בשורה. בנה את הרשת שלך על ידי חיבור לכל מי שאתה מכיר בלינקדאין ואתרי הרשת המובילים האחרים.

התחל את ציד העבודה שלך

התחל בחיפוש עבודה, בשקט ובדיסקרטיות. אל תשדר את העובדה שאתה מחפש עבודה מאותן הסיבות שאתה שומר על שנאת העבודה שלך.אתה לא רוצה שהבוס שלך או מישהו אחר יידע שאתה מתכנן לעזוב עד שאתה מוכן לשתף את החדשות.

מנועי חיפוש עבודה הם הפלטפורמה המושלמת לראות אילו משרות זמינות למועמדים עם הרקע שלך. הקדישו זמן לעיין אחדים ואז בדקו את המים. התחל להגיש מועמדות למשרות ולדבר באופן פרטי (באמצעות דואר אלקטרוני, פייסבוק, העברת הודעות LinkedIn וכו ') עם אנשי הקשר שלך לגבי הכוונות שלך לעבור למשרה חדשה.

עדיין אינך בטוח כיצד להמשיך? כמה עצות מועילות עשויות להיות כל מה שאתה צריך כדי להתחיל בחיפוש העבודה שלך וכדי להמשיך ולעקוב אחריו. זכור כי ייקח זמן למצוא משרה חדשה, אז תהיה מוכן לטווח הארוך.

היה זהיר במה שאתה אומר ולמי

כשאתה חושב שסוף סוף מצאת את אותה עמדת שזיף חדשה והתבקשת לראיין, סביר להניח שתרצה לצעוק אותה מהגגות. גם אם אתה חולק את המזל הטוב שלך, אל תשדר את העובדה ששנאת את העבודה האחרונה שלך. חברות בודקות הפניות. הם שואלים על מעסיקים קודמים בראיונות, ומה שאתה אומר חשוב.

מגייסים ומעסיקים פוטנציאליים מחפשים אנשים שהולכים לבנות את העסקים והמוניטין שלהם, ולא לקרוע אותם. דיבר על זבל על מעסיק לשעבר במהלך ראיון עבודה אומר עליך יותר מאשר על החברה. מה שכן, אתה אף פעם לא יודע מי המראיין שלך עשוי לדעת.

התפטר עם הכיתה

התפטר בחינניות תוך מתן הודעה של שבועיים. הצע למתן סיוע במהלך המעבר ולהשאיר את החברה מאחור ללא רגשות קשים.

מלבד לעלות לכם בהזדמנויות, גישה אדומה חרוכה להפרדה אינה שווה את זמנכם. עדיף שתוגש לך על ידי מיקוד האנרגיה והפרספקטיבה שלך למשרה החדשה שלך ושיפור החוויה שלך הפעם.