כיצד להגדיר את "הנורמלי החדש" שלך לאחר חופשת לידה
תוֹכֶן
- ניסוי המזוודות
- ניסוי הפסק / האיסוף של מעון יום
- ניסוי העדיפויות הפרטיות והמקצועיות
- ניסויים עתידיים אופטימיים
אימהות היא נסיעה מטורפת כבר מההתחלה. הדרך חזרה ל"רגיל "נראית בלתי אפשרית. במיוחד כשאתה הופך לאמא עובדת וחוזר מחופשת לידה.
ניסוי וטעייה הופכים לחלק מהנורמה.אתה הופך למדען שיבצע ניסויים רבים כדי לגלות את "הנורמלי החדש" שלך. להלן מספר ניסויים מרכזיים שתפעל וכמה טיפים שיעברו את המבחן.
ניסוי המזוודות
לפני האימהות היה לך מטען העבודה, הארנק ואולי תיק התעמלות. הנורמלי החדש שלך עשוי להוסיף לספירת התיקים שלך.
ככל הנראה תוסיף שקית חיתולים. תוכלו להתנסות במה לארוז לתינוק ובאילו ימים תצטרכו לארוז דברים מסוימים. יש ימים שתשלח יותר אוכל מאחרים תלוי בכמות התינוק אוכל בזמן שאתה בעבודה. יתכן שתצטרך לארוז בגדים נוספים למשחק בשלג או למסיבת ממטרת מים.
אם את מניקה, תהיה לך משאבת חזה (חלקן מגיעות בתיק גב). תוכלו להתנסות באיזה אספקה תזדקקו, כיצד לשמור על ניקיון הדברים וכיצד לשמור על החלב קר (יתכן שתצטרכו לתפוס חבילת קרח בבוקר). יש פריקה ותיוג של חלב בלילה (שום דבר לא היה גרוע יותר מלהבין למחרת בבוקר ששכחת לפרוק את החלב! Grrrr!). תמצא מערכת לכך.
מאז מעון יום לא זול, ותשמח לרדת במשקל התינוק, תוכל להתחיל לארוז את ארוחת הצהריים שלך. הזמן הופך להיות יקר עוד יותר כשאתה משתמש בזמן בעבודה כדי לשאוב או אם אתה צריך לצאת בזמן ארוחת הצהריים כדי לאסוף חיתולים. כמו כן, אם אתה מניקה, אתה יכול להיות רעב יותר מאשר לפני שעזבת לחופשת לידה, אז תצטרך לשמור על חטיף בריא.
תוכלו להתנסות בסוגים שונים של מאכלים מכיוון שהתינוק עשוי לא להסכים עם מה שאתם אוכלים. כמו כן, יציאה לאכול או לאכול ארוחת צהריים יכולה לקחת אנרגיה וזמן.
ניסוי הפסק / האיסוף של מעון יום
תוסיף ביקורי מעונות יום ללוח הזמנים היומי שלך. איך זה יעבור? יש ימים שזה יעבור בצורה חלקה עם מעט מאוד מה לומר לספקי מעונות היום שלך. בימים אחרים הקטנים שלך יזדקקו לחיבוקים ונשיקות נוספות או שתצטרך לספר או להאזין לסיפור על ילדך. אתה גם בונה מערכת יחסים עם נותן מעונות היום שלך, כך שיש גם סבל ידידותי. בכל האמור לעיל, תוכלו להתנסות בכמה זמן הנחה או איסוף שתצטרכו לסחוט ליום שלכם.
ניסוי העדיפויות הפרטיות והמקצועיות
תוכלו להתנסות בכמה מחייכם האישיים שתשתפו עם עמיתים לעבודה. כולנו רוצים לדבר על הילדים שלנו, אבל לא כולם רוצים להקשיב באמת. תתבקש גם לצאת לשתות אחרי העבודה, לעבוד מאוחר ואולי לנסוע. איך תתמודד עם האתגרים האלה?
תוכלו להתנסות באילו סדר עדיפויות צריך להיות ומתי. החיים מתחילים להסתבך עם מספר האחריות שיש לכם, לכן, כדי לשמור על דברים בפרספקטיבה, רשמו מהם הערכים והסדרי העדיפויות שלכם. זה ישמור אותם בחלק הקדמי והמרכזי.
ניסויים עתידיים אופטימיים
דעו שיהיו עוד הרבה ניסויים שתאתגרו לכם לבדוק, כמו כיצד לארגן את הבית שלכם ואפילו את המכונית שלכם. אני רוצה שתדע שתוכל לבצע כל הליך שיגיע. יש לך אינטואיציה ואמא אנרגיה של אמא בצד שלך.
חלק מהבדיקות ייכשלו כישלון חרוץ, ואחרות יביאו להצלחה יוצאת מן הכלל. חלקם עשויים לקחת כמות מטורפת של מחקר שאולי לא תרצו לעשות, אך לא יוותרו. הימנע מלהיקלע לייאוש פשוט על ידי התחלת הניסוי. זה לא חיים או מוות, זה רק ניסוי. תגיע לזה!
