כיצד לשרוד כשמערכת התמיכה שלך נכשלת
דרוש כפר לגדל משפחה. אבל מה קורה אם תאבד את הכפר הזה או שאולי הוא בכלל לא היה קיים?
החורף האחרון של ניו אינגלנד היה לי קשה מאוד. לקחתי על עצמי פרויקטים חדשים מאתגרים ואז איבדתי את מרבית מערכת התמיכה שלי בגלל מחלות והיותי כבול בית בגלל הכמות האדירה של שלג. אה, ואל תשכח את ימי השלג ועיכובים בבית הספר. היו זמנים שהייתי בסוף השכל! אבל רציתי לגרום לדברים לעבוד כל כך רע שמצאתי דרכים לשרוד. כך הגעתי לתקופות הקשות בהן מערכת התמיכה שלי נכשלה.
היו זמנים שהתפלשתי בכמה דברים רעים. איך שרדתי התמקדה במציאות המצב ובאמונה. בשאלה "מה הייתה המציאות באותו הרגע?" הניע אותי קדימה ושינה את נקודת המבט שלי כאילו הייתה לי עבודה שהייתי צריך לעשות. הגיע הזמן פשוט לעשות את זה. כל השאר יכול לחכות. הילדים לא היו סובלים מפגיעה מוחית אם היו צופים שוב בגדול גיבור 6. פשוט הייתי צריך להתמקד במה שצריך לעשות ברגע הזה. הייתה לי אמונה שהדברים יסתדרו בעצמם, שיש להם. היה קשה להיות אמונה אבל ההתמודדות יכולה להיות על בחירות. בחרתי להתמודד עם המציאות ולהיות אמונה.
לפעמים הייתי כל כך מתוסכל שפשוט הייתי צורח! איך שרדתי התעמל. האוורור בדרך זו היה החסד המציל שלי! למרבה האירוניה נהנתי מכל החפירות בחורף הזה. תסכול חייב הוצא בשבירת קרח וזריקת שלג. בנוסף הילדים לא יכלו לראות את הדמעות שלי כשהייתי לבד עם מפוח השלג. האוויר הקר והרענן היה מרענן.
אסטרטגיית אוורור נוספת הייתה רכישת DVD חדשה לאימון. אני לא יכול לומר מספיק דברים טובים על אימוני אי שפיות של BeachBody. הבן שלי היה שואל אותי מדוע הפנים שלי נראו כל כך רטובות, חה! שבר זיעה עזר לשנות את נקודת המבט שלי על הדברים. זה גם פשוט גרם לי אושר!
מכיוון שאני נהנה לכתוב אני מנהל יומן. כשהחיים ממש התנפנפו, למרות שהייתי נמנעת מהיומן שלי ובחרתי לגלוש בפייסבוק. כולנו יודעים שכשאתה במאבק בקריאה על האושר וההצלחות של אחרים עשוי לא להיות מועיל. זה הרגע בו הייתי מבין שהייתי צריך להניח את הטלפון ולהרים את העיפרון.
כשהרגשתי חוסר אונים חיפשתי אושר במשהו אחר. שני הערכים המובילים שלי הם משפחה ויצירתיות. שילבתי בין השניים ויצרתי קולאז 'תמונות על קיר ריק בביתי. עכשיו כשאני זקוק לאסוף אותי, אני מסתכל על היצירה שלי ומחייך.
למרות שלפעמים הילדים שלי הם חלק מהתסכול שלי שהקשר איתם נותן לי כוח גם כן. אשכח לשאול איך הם מרגישים בכל מה שקורה. אני בטוח שגם זה השפיע עליהם. הם הולכים להיות רק שש, חמש ושניים פעם אחת בחייהם, אז הייתי יושב ונהנה מהחברה שלהם, מצחוקם ומהחיבוקים והנשיקות שלהם. איך שרדתי ישבתי איתם והראיתי להם אהבה. כל מה שאנחנו צריכים זה אהבה!
אני פריק מסודר, אבל כשהייתי היחיד שהייתי מסודר ההרגל שלי הניע אותי בונקרים! איך שרדתי טיהר פריטים בבית שלי. ככל שיעבור החודש הייתה לי קופסת קרטון פתוחה לזרוק חפצים שאינם בשימוש. ברגע שהם מלאים הייתי מכניס אותם לסגור ולתזמן איסוף תרומה. אם הייתי זקוק למוטיבציה לטיהור, הייתי קודם לקבוע את הפגישה כדי לעזור לי לתת דין וחשבון. בסופו של דבר, פחות הייתי צריך להיות מסודר לגבי פחות בונקרים הייתי מרגיש!
לפעמים הייתי זה שעושה הכל. בכל מקום שהסתכלתי בבית או בעבודה היה משהו לוחץ לעשות. כשיש לך מחשבה כאוטית הכל נראה דחוף. איך שרדתי התארגן. שלטתי בסדרי העדיפויות השבועיים שלי עם רשימת מטלות מרובעת שהתפצלה לפרויקטים של עצמי, אנשים, ניהול בית וקריירה. הרגשתי ממוקד והישגתי כשהשתמשתי במערכת זו. בתחילת השבוע יצרתי את הרשימה ובסופו של דבר הרגשתי שהייתי מסתכל ברשימה (מעט) שהושלמה.
האם הרגשת פעם שאף אחד לא עוזר לך? איך תמכת בעצמך? השאירו תגובה בדף הפייסבוק שלי וספרו לי הכל.
